EL BICARBONATO

Las primeras pistas del bicarbonato de sodio se encuentran en el Antiguo Egipto, producto de las cenizas de determinadas plantas y donde se usaba para la higiene. Pero es en 1863 cuando el químico Ernest Solvay lo empieza a producir a nivel industrial, apoyándose en Nicolas Le Blanc, que consiguió la fórmula para transformar la sal en sodio, y en dos pasteleros neoyorquinos, John Dwight y Austin Church, que vieron como el carbonato de sodio mezclado con leche producía el efecto de la levadura cuando daba lugar a gas carbónico.

El bicarbonato de sodio es uno de los medicamentos más antiguos que hay, y actualmente y sobre todo por la acidificación de nuestra dieta debida al súper consumo de azúcares y carbohidratos refinados, un buen alcalinizador.

El aumento de acidez en nuestro cuerpo puede causar dolores de cabeza, mareos, depresiones. ansiedad, nerviosismo, problemas hormonales,… y como preventivo y curativo se puede tomar una cucharadita de café de bicarbonato para regular y estabilizar el Ph de nuestra sangre. El bicarbonato tendrá que tomarse en ayunas, o antes o después de las comidas, nunca con las comidas.

El bicarbonato también se puede usar como:

-desodorante y champú, mezclando un poco con agua y aplicándolo en axilas y pies o espolvoreando el calzado, o en el cabello, según convenga,

-detergente

-repelente de insectos, espolvoreando el suelo

-enjuague bucal

-exfoliante, masajeando directamente la piel

-jarabe en gripes y resfriados, garganta inflamada y tos, tomándolo 3 veces al día con medio vaso de agua

-como blanqueador de dientes, mezclándolo con la pasta de dientes y cepillando; máximo 2 veces por semana para no dañar el esmalte

-para disminuir la ansiedad

El consumo de bicarbonato aumenta la cantidad de sodio en el cuerpo.Deben ir con cuidado las personas con problemas severos de hígado, riñón, corazón e hipertensión.

No hay que tomar si sienta mal.

No hay que abusar para evitar la alcalosis.

Hay que consultar siempre con el médico por que estas recomendaciones son generales.

Fuente: Catálogo de Medicamentos Genéricos Intercambiables para farmacias y público. wwww.facmed.unam.mx